Tips agar tidak mabuk perjalanan
Berikut adalah beberapa tips agar tidak mabuk perjalanan : 1. Duduk di tempat yang stabil : Cobalah untuk duduk di tempat yang stabil, misalnya di depan atau di tengah kendaraan, untuk mengurangi getaran dan gerakan yang dapat memicu mabuk perjalanan. 2. Hindari membaca atau menonton video : Membaca atau menonton video pada kendaraan yang bergerak dapat memperburuk gejala mabuk perjalanan. Cobalah untuk beristirahat, mendengarkan musik atau menikmati pemandangan sekitar. 3. Makan secukupnya : Hindari makan makanan yang berlemak atau berat sebelum melakukan perjalanan. Namun, jangan pergi dengan perut kosong juga. Makanlah makanan yang ringan dan mudah dicerna, seperti buah-buahan, roti, atau kacang-kacangan. 4. Menghirup udara segar : Cobalah untuk membuka jendela atau ventilasi untuk menghirup udara segar saat melakukan perjalanan. Udara yang segar dapat membantu mengurangi mual dan muntah. 5. Hindari bau yang kuat : Hindari bau yang kuat, seperti asap rokok atau parfum yang kuat...